減肥美容沙拉 0

簡介

酸奶潤滑過的水果丁入口就有一種東南亞的風情,不甜不膩確是別有一番水果獨有的風趣,尤其是偶爾吃上一口外脆里嫩的糖葫蘆,瞬間爽口,刺激、開胃、食慾大開啊,多吃點沒事反正是專門為情人節那麼多好吃的準備的附加禮物----減肥產品哈哈越吃越減肥吧。

原料

糖葫蘆, 火龍果, 橙子, 酸奶, 番茄, 薯片, 天然鼠尾草仔

步驟

1火龍果切小粒,橙子切小粒

2鼠尾草仔倒到小碗里,薯片掰成碎末

3將鼠尾草仔倒入酸奶中攪拌均勻,我偷著喝了一口,真叫好喝,鼠尾草仔咯吱咯吱的特別有嚼頭

4各種水果混合在一起放入大碗

5倒入拌勻的酸奶輕輕拌勻

6最後撒上薯片粒(這裡最不健康的一個東東了,是從桌上看見妞剩下的一點,不過倒進去也挺好吃的,脆脆的)

相關菜譜