干煸四季豆 0

原料

四季豆: , 芽菜(推薦宜賓芽菜): , 肉: 一片, 鹽: 適量, 糖: 少許, 花椒粉: 少許, 生抽: 一勺, 老抽: 少許, 料酒: 一勺, 生粉: 少許

步驟

1四季豆摘去兩端洗凈,從中間掰成兩段

2將鍋燒熱不要加油,下四季豆中火干煸至四季豆略焦,完全沒有水分,盛出

3將肉切成肉末,加入料酒、生抽、老抽、花椒粉、鹽、少量生粉,攪拌均勻,腌5分鐘

4鍋中加入少量油,下肉末煸炒至變色飄香,加等量芽菜翻炒均勻,盛出

5鍋中加入炒菜用量一倍的油燒熱,下干煸過的四季豆,炸至四季豆表面明顯起皺,顏色發黃略焦,按個人口味加鹽

6倒入肉末芽菜,加少許糖和花椒粉提鮮,翻炒均勻,出鍋

小技巧

  1. 四季豆掰成兩段更易熟 2. 第二步不加油干煸四季豆可以除去清洗帶來的水分,保證炸的時候不會有油濺出 3. 肉末可以提升芽菜四季豆的芳香和口感,但注意肉末不要炒過頭,過頭肉會變老 4. 這道菜的特色的咸香,所以鹽不可加的太少,否則沒有味道

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