腊八粥 0

原料

香米: 200克, 糯米: 100克, 莲子: 100克, 桂圆: 100克, 薏米仁: 50克, 红豆: 50克, 花豌豆: 50克, 红枣: 100克, 栗子: 100克, 百合: 20克

步骤

1山东“孔府食制”腊八粥,选用粳米。为了增加米香,最好选用长粒香米。

2添加糯米,增加腊八粥的粘糯口感。

3称取红豆、花豌豆各50克,洗净备用。

4红枣最好选用山东当地的金丝小枣,洗净晒干表面水分。

5选用湘莲子,洗净,去除残留莲芯。

6桂圆干去除外壳,冲洗干净。

7栗子洗净,去除外皮。

8百合干洗净。

9薏米仁洗净备用。

10把红豆、花豌豆、莲子、薏米仁、百合提前4小时浸泡。

11把桂圆干浸泡变软,取桂圆肉。

12红枣去核备用。

13锅内添加纯净水3000-4000ml,加入红豆、花豌豆、莲子、薏米仁、百合,大火烧沸,转中火熬煮40分钟。

14然后加入香米、糯米、栗子中火继续熬煮30分钟,改小火。

15加入红枣、桂圆肉继续小火熬煮,直至所有食材软烂,腊八粥变得浓稠。加入适量冰糖,再略熬制5分钟。熬煮过程中要不断搅拌,防止糊锅。

16先停火5分钟,让所有食材味道再次充分融合,再小火熬制5分钟,香喷喷的腊八粥就做好了。

17大寒时节,一碗热气腾腾的腊八粥,就是上天最浓厚的馈赠与恩赐。

18也可以根据个人喜好、人群需求,自己随心所欲的搭配不同食材。

19任何一家的腊八粥,也没有自家的腊八粥香甜,回家吃饭,全是暖暖的味道!

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