葫蘆瓜烙 0

原料

葫蘆瓜8兩,菜脯1兩,蔥1條,花生1兩,蝦肉2兩,鹽11/2茶匙,薯粉2茶匙,麵粉1茶匙,清水1湯匙

步驟

1.葫蘆瓜洗凈,刨去外皮,然後用蘿蔔刨刨成幼絲。菜脯洗凈剁茸;花生炒香去衣拍碎;蔥切成蔥花;蝦肉洗凈,去腸,抹乾,然後用刀背拍成碎。 2.把以上材料用大碗盛起,加入鹽再搓勻。然後把1湯匙清水和薯粉及麵粉混和,製成麵漿,加入碗內拌勻成瓜漿。 3.把鑊燒熱後加點油,將瓜漿放入鑊中,收慢火煎至離鑊,反面再煎至熟,一碟美味的葫蘆瓜烙便告完成。

小技巧

能潤大腸和潤膚,通大便、是一款食味特別的家鄉小菜,富田園風味。

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