川醬墨魚仔 0

原料

鮮墨魚仔500克。醬料包四川泡椒200克,燈籠椒50克,八角2粒,陳皮3克,茴香10克,草果3克,肉蔻8克,香葉3克,蔥2棵,姜1塊。調料老湯6000克,醬油40克,精鹽80克,白糖80克,味精50克。

步驟

1.將墨魚仔去內臟,洗滌整理乾淨,瀝干備用。 2.坐鍋點火燒熱,放入白糖,加入少許水,用小火慢慢熬煮至暗紅色,再加入500克水煮沸,待涼製成糖色。 3.坐鍋點火,將醬料包放入老湯中燒開,再加入糖色、醬油、精鹽、味精,調成醬湯待用。 4.將墨魚仔放入醬湯中,先以小火醬約3分鐘,然後關火再燜2分鐘,撈出後裝盤上桌即可。 料理小百科 1.墨魚又稱烏賊、墨斗,在我國主要產於黃海、渤海及東海一帶,是著名的海產品。 2.墨魚含有豐富的蛋白質、礦物質及維生素等營養素,且是牛磺酸含量最高的海產品,能夠增加對人體有益處的膽固醇,並能協助排出血液中的中性脂肪及多餘的膽固醇。墨魚還有養血滋陰之功效,適用於面色無華、唇舌淡白、遺精、耳聾、月經失調、產後少乳等症。 3.墨魚醬制時間不宜過長,否則影響口感。