蝦、雞蛋、馬碲、紫菜、胡蘿蔔、蔥、蒜 備註：按個人口味調味，記得放點胡椒粉。
1、除雞蛋外，把所有材料切碎。 2、再把雞蛋煎好。 3、用煎好雞蛋皮捲起步驟（1）切碎的生蝦肉。 4、上鍋蒸30分左右就OK了！
