鍋巴裡脊 0

簡介

「鍋巴裡脊」這道菜曾有個響噹噹的名字叫「轟炸東京」。在抗日戰爭期間,重慶人吃夠了日本飛機轟炸之苦。而鍋巴裡脊這道菜,上桌時盤內的熟鍋巴,被澆上滾熱的肉片及湯汁後,發出的「轟」聲不絕,於是就有重慶菜館將這道菜反命名為「轟炸東京」,從此聲名大燥。

原料

豬通脊 200g,鍋巴 300g,豌豆 30g,水發冬筍 50g,紅菜椒 50g,火腿 20g,鹽 1茶匙(5g),紹酒 1湯匙(15ml),澱粉 2茶匙(10g),水澱粉 2茶匙(10ml),蛋清 1隻,油 300ml(實耗20ml),香蔥 1棵,姜 1塊(約5g),生抽 1湯匙(15ml),雞精 1茶匙(5g),水 100ml

步驟

豬通脊洗凈,切成3cm長、1cm寬的小片。水發冬筍切成梳子片。火腿和紅菜椒切成2cm大小的菱形片。香蔥洗凈,切碎。姜削去外皮,切碎。 在豬通脊片中調入鹽(1/3茶匙,2g)、紹酒(1/2湯匙,7ml)、蛋清和澱粉混合均勻後腌制10分鐘。 大火燒熱炒鍋中的油,待燒至九成熱時(將手掌放在炒鍋上方,能夠感到明顯的炙熱),將鍋巴放入炒鍋中,待鍋巴迅速膨脹起來,並炸成金黃色(約半分鐘),撈出充分瀝干油放入盤中待用。 鍋中留底油,燒熱後放入姜碎爆香,再放入豬通脊片迅速滑熟,接著把水發冬筍片、火腿片、紅菜椒片、豌豆和生抽放入鍋中翻炒約2分鐘。 將水倒入鍋中,燒沸後調入鹽(1/2茶匙,3g)和雞精攪勻,接著調入水澱粉將湯汁收稠。 最後將湯汁淋在鍋巴上,撒入香蔥碎即可。

小技巧

時間久了,燒菜時總會在鍋壁上形成難看的焦黃斑,使用美亞易潔寶復合金鍋具系列。只要待鍋具冷卻後加入適量冷水,再置於爐具上加熱,待水沸騰焦漬便會自然脫離。

相關菜譜