豆沙餡 0

原料

紅小豆: 300克, 水: 650克, 玉米油: 200克, 白砂糖: 150克, 覺得200克油改成150克比較好:

步驟

1300克紅小豆浸泡在水裡,最好泡一晚(這是泡好一晚上的)

2泡好的紅豆與650克水一起放入高壓鍋里,用豆擋就可以

3這是壓力鍋煮好的紅豆

4煮好的紅豆放入豆漿機里用輕鬆洗擋攪2次(因我沒有破壁機也只能這樣用)

5倒出200克這樣的玉米油

6打好的紅豆泥最好過一下篩,因紅豆皮沒有去掉,過篩的目的口感會比較細膩。

7過篩好的豆沙倒入鍋里先中火炒制

8200克油分3次倒入翻炒(覺得改成150克油比較好吧)

9三次倒入油翻炒後加入糖

10中火慢慢的翻炒,見有些乾了,翻炒有些主力了,就可以改小火慢慢熬。

11這就是炒好的豆沙餡,這是放了200克玉米油,覺得油有點多放入150克比較好

小技巧

我買的是紅小豆不是赤小豆哦,這次我用的糖是150克不是很甜,因身體糖有點偏高,現在不能吃太甜,所以減了50克,喜歡甜的可以加入200克一定很好。 覺得放入200克油有點多了,放入150克油就可以了。

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