烤三文魚頭(烤箱版) 0

原料

新鮮三文魚頭: 半個, 洋蔥: 半個, 大蒜: 幾瓣, 新鮮檸檬片: 適量, 腌制魚頭調料:: , 料酒: 能將魚頭裡里外外抹一遍的量就行, 鹽: 少許, 黑胡椒: 少許

步驟

1做一個好吃的魚頭最重要就是買到一個新鮮的三文魚頭,我是在進口超市新鮮現切過來的,當然也可以去淘寶買,價位都不貴,我這個18塊,我去日料店一份就要了我58塊大洋,當得知原料這麼便宜後,對自己以前不眨眼的亂點魚頭表示很心痛~~~

2話說回來,買到魚頭後,把上面殘餘的魚鱗刮乾淨,然後剪掉一些沒有處理乾淨的內臟血瘀等,最後沖洗乾淨,用廚房紙擦拭乾凈,然後撒上三茶匙白糖,一茶匙味精,適量料酒,然後就給魚頭裡里外外按摩吧,覺得都按摩差不多了就放到盤裡,放到冰箱一小時左右,讓他入味~~

3一小時後,200度預熱烤箱,然後在烤盤鋪上錫紙,上面鋪上洋蔥和大蒜,研磨一點黑胡椒在上面。然後拿出魚頭,手上倒點油,再給魚頭裡里外外按摩一遍,然後再在手裡撒上點鹽,再給魚頭裡里外外按摩一遍,划過就好,不要每一寸都密密麻麻抹上啊,那樣你的魚頭就變鹹魚了!油和鹽都抹好後,正面朝上的放在在洋蔥上,在切幾片新鮮檸檬片蓋在魚頭上(我先拍的照,後切的檸檬)

4然後我的烤箱170度20分鐘就可以了,你們按照自己烤箱觀察而定吧,如果抓不准就先烤個15分鐘,覺得不行再追加十分鐘,直到發出誘人的香氣,魚肉變成迷人的肉粉色就可以啦!

5烤完後,拿出魚頭,倒上芥末醬油醋,開吃吧……

小技巧

其實,你們沒有烤箱的,按照前面腌制的方法,最後放到平底鍋里煎熟也是OK的!

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