惠靈頓魚排 0

原料

鯛魚: 1袋, 巴旦木,腰果松子: 少量, 火腿片: 3片, 白洋菇: 1個, 黃油: 適量, 酥皮: 1張, 百里香粉末、幾條新鮮迷迭香、黑胡椒碎、鼠尾草碎,: , 紅酒: 半杯, 橄欖油: 少許, 海苔: 一張, 大蒜: 3瓣

步驟

1 1,首先把腰果、松子、巴旦木切成很細很細的小碎塊,再切碎一頭白洋菇,然後切碎三瓣蒜,都是一樣的大小⬇️ 2,熱鍋無油中火炒香堅果碎,然後加蒜末,然後再加蘑菇碎,全部炒香後加入百里香粉末、幾條新鮮迷迭香、黑胡椒碎、鼠尾草碎,香料出味後倒入半杯紅酒,水分略微蒸發,蘑菇醬就做好啦⬇️ 3,鯛魚對半切,熱鍋小火融化黃油,再倒入橄欖油,等油溫升高到大概8成開以後放魚,四面略煎,一邊煎一邊用湯匙把油撇在魚肉上,關火用餘溫把魚的最後一面燙熟⬇️ 4,在案板上放一張保鮮膜,放一張攆平的酥皮,然後墊上一層海苔,再交叉疊放三張火腿片,然後再塗抹一層蘑菇醬,放上魚排捲起來⬇️ 用保鮮膜把卷緊緊地攥好,放到冰箱裡靜置控型,烤箱預熱200度⬇️ 5,卷定好型以後,在表面用刀劃花,然後把半個蛋黃混合橄欖油,塗抹在卷上,進烤箱烤20來分鐘

2烤好後的橫切面

3很香!

小技巧

因為是要的方子,她沒有給詳細的用料訊息,大多數都是她估摸著他來的。沒有上稱那麼精確。但凡會做飯的人大概放多少調理也都有數。 大概看了做法自己去悟吧。??

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