純素生煎包子 0

原料

有機麵粉: 300g, 天然乾酵母: 3g, 溫水適量: 180g, 酸豆角: 適量, 有機紅薯粉絲: 適量, 豆筍: 3根, 素肉燥: 少許, 鹽、薑末: 少許

步驟

1麵皮部分:把有機麵粉、酵母、溫水放入廚師機里,點擊和面程序攪拌。

2把揉好的麵糰放入烤箱開啟發酵功能,麵糰發至兩倍大,拿出來排氣,放置一旁醒20分鐘。

3餡料部分:紅薯粉絲、豆筍,溫水泡開,然後將泡發後的豆筍,放入鍋中煮1-2分鐘。

4然後把酸豆角、紅薯粉絲、豆筍切碎。

5鍋內倒入少許油,放入薑末、酸豆角爆香;再放入素肉燥、紅薯粉絲、豆筍、鹽、少許紅糖,均勻翻炒幾下出鍋。

6製作部分: 把靜置好的麵糰拿出來,用手搓圓,均勻分成15g每個的麵糰,擀圓,中間放上餡料。用包子的方法,包起來捏緊。也可以把包子的口朝下,依個人喜好。

7平底鍋加熱,倒入適量油,放入做好的包子,中小火煎至加入適量水,水量約為包子一半高度,蓋好鍋蓋燒開後轉中小火煎10分鐘左右,湯汁收完後,不開鍋蓋燜3分鐘,出鍋錢撒上黑芝麻和香菜。底部呈金黃色。

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