戲食記--茄籮海蓉 0

原料

小彩茄: 三個, 海蝦: 數隻, 蟶子: 數個, 小鯛魚: 一條, 荸薺: 五個, 花雕: 三勺, 澱粉: 兩勺, 海鹽: 兩勺

步驟

1食材分別處理,加海鹽、花雕、澱粉、一點白鬍椒打蓉。

2茄子切片泡水,編織,包裹海味蓉,刷三文魚油,錫紙包裹。

3烤箱預熱180°烤15分鐘。

4釋放出的醬汁,倒入炒鍋,加水澱粉勾芡汁。

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