瑤柱菜心瘦肉粥 0

原料

大米: , 小米: , 豬肉片: , 瑤柱: , 菜心: , 油鹽: , 生粉: , 陳皮: , 適量:

步驟

1肉片事先用油鹽,生粉,糖等腌一下備用;

2瑤柱洗凈,用刀背拍碎一下方便出味;

3大米小米淘一下清水過凈;

4然後加入新會陳皮,以及適量的清水;

5加入肉片和瑤柱;入壓力鍋壓15-20分鐘左右;

6煮粥的時候把青菜洗凈,切成菜心粒;

7通電續煮,下菜心粒煮熟;加鹽調味即可!

小技巧

青菜要最後才放,不然黃了,煮太久營養素會會流失得差不多了!喜歡吃嫩一些的肉片也可以最後粥煮好了再放!(展開)

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