炸醬茄子拌飯 0

原料

肉末: 100克, 茄子: 1個, 蒜末: 適量, 薑末: 適量, 生抽: 適量, 生粉: 適量, 蛋黃: 適量, 鹽: 適量, 雞精: 適量, 豆瓣醬: 適量, 甜麵醬: 適量, 植物油: 適量

步驟

1將100克豬肉(肥三瘦七)剁碎置於碗中,加入一個蛋黃,一小勺鹽,一小勺生粉,一小勺生抽,拌勻

2炒鍋倒入適量植物油,大火燒至八成熱,下入拌好的肉末扒熟

3然後加入姜、蒜末,一大勺豆瓣醬、一大勺甜麵醬

4加少量水,小火啫5分鐘,至水分收至八成干

5炸醬的同時,將茄子洗凈去蒂切成小丁

6炒鍋內倒入半鍋油,大火將油溫燒至八成熱時,下入茄子丁炸至表面起皮

7關火,將茄子撈起濾去油分

8將炸過的茄子倒入炸醬鍋內,炒勻,小火燉2分鐘後關火,起鍋時加少量雞精調味即可

相關菜譜