海馬巴戟杜仲湯 0

原料

枸杞: 15粒, 桂圓乾: 6顆, 海馬: 一對, 巴戟,杜仲,當歸,黨參,川芎: 各5g, 淮山片: 20g, 鹽: 5克, 鴿子: 1隻

步驟

1海馬泡半個小時至軟,剪開肚子,清洗乾淨 藥材洗凈放紗布袋裡和其它配料一起放入鍋內

2往鍋內注入約3升水,放入所有材料,加入焯水後的肉類,依喜好加入姜

3煲1-1.5小時後,放入適量的調味。

4一碗香濃的藥膳海馬湯出爐了

小技巧

孕婦 小孩不喝

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