西式烤兔腿 0

原料

兔子腿: 3隻, 迷迭香: 少許, 羅勒: 少許, 歐芹: 少許, 孜然粉: 少許, 辣椒粉: 少許, 花椒粉: 少許, 黑胡椒粉: 少許, 白鬍椒粉: 少許, 鹽: 適量, 橄欖油: 適量, 蜂蜜: 少許

步驟

1將兔子腿充分解凍後,清洗乾淨。

2將兔腿肉厚的部位,用小刀劃十字刀口,有骨頭的地方也用刀劃出刀口,再用牙籤或者叉子,在兔腿上戳一些小洞

3將香料和鹽用橄欖油調成糊狀,香料也可根據自己的喜好進行調整

4將調好的料,均勻抹滿整個兔腿,尤其刀口處不要忘記。

5用保鮮膜將兔腿包好,放入冰箱冷藏室,腌制時間4-6小時

6腌制好以後,烤箱180度預熱10分鐘。然後將兔腿放入烤箱中層,開啟熱風模式,先烤兔腿反面,烤箱200度,烤20分鐘。烤好後,將兔腿翻過來,正面刷上一點蜂蜜水(少許蜂蜜加水,調成蜂蜜水),然後再進烤箱烤正面,依然是200度,烤20分鐘。第二次烤時,超過10分鐘要看看,以免出現烤焦的情況。

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