本幫糖醋肋排(木糖醇版) 0

原料

肋排: 700克左右, 鹽: 適量, 白鬍椒粉: 適量, 食用油: 適量, 蒜頭: 5瓣, 李錦記老抽: 適量, 木糖醇(白糖): 適量, 鎮江香醋: 適量, 水澱粉(澱粉:麵粉8:2): 適量

步驟

1肋排洗凈用少許鹽和胡椒粉腌一下。

2肋排入清水氽燙,一定要冷水下肋排,隨著水溫上升,血水才逐漸滲出,不能熱水下肋排,否則肉一遇熱就收縮了,血水不易出乾淨。

3氽水後洗凈瀝干,熱鍋冷油先下蒜頭煸一下再➕肋排煸炒,油不用多,這一道是為了使肉質增香,在後續燜煮時肉質不會鬆散。

4出香味後➕老抽翻炒上色➕熟水、木糖醇燜煮。

5燜煮大約20分鐘,➕入香醋、木糖醇(第二次加)再煮10分鐘左右,餘留些湯汁用水澱粉勾芡收干湯汁。水澱粉中➕麵粉好處:糖醋汁不會瀉掉。如果家有老人和小孩,可增加燜煮時間。

6成品出鍋啦,酸酸甜甜,香香噠!

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