番茄泡菜海鮮湯配米飯 0

原料

番茄: 1個, 魚: 無刺魚肉切片 適量, 午餐肉: 四分之一盒, 西藍花: 三朵 撕小塊, 蔥花: 十厘米長一段蔥, 姜: 兩三片, 扇貝,花蛤: 加三五個取其鮮味, 內酯豆腐: 半盒, 任何想加進去的食材都可以,比如蟹味菇,金針菇: , 肥肉: 兩片, 料酒,鹽,生抽: 適量

步驟

1魚肉切片加料酒和鹽腌制,我用了手掌大的兩塊魚肉,加一勺鹽,普通調味罐裡帶的小勺。腌制魚肉要多放些鹽,一會兒煮湯時魚肉才有味道。過後湯里不再放鹽,魚肉的鹹味就足夠了。

2熱鍋涼油,油熱後加入肥肉煎至肥肉發黃收縮,加蔥花炸到蔥花微微變色,開大火加入番茄丁,炒到番茄出汁出溶,加入兩大碗水,加入泡菜,燉煮大約十分鐘,看到湯汁變少,稍微濃稠,就可以加入扇貝肉,魚片,午餐肉,加點生抽或者醬油提色。繼續煮到你認為合適的湯汁濃度就可以出鍋了。喜歡濃湯的就多煮一會兒,喜歡湯多的就少煮一會兒。

3蒸米飯水收乾的時候放入切片的廣味香腸,然後蓋上鍋蓋等到跳閘就可以了。

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