豆渣蕎面無糖蛋糕 0

原料

豆渣: 100克, 雞蛋: 2個, 蕎面: 60克, 低粉: 20克, 玉米油: 20克, 香蕉: 半支, 牛奶或豆漿: 55克

步驟

11把蕎面和低粉混合均勻

22把豆渣和牛奶或豆漿還有玉米油香蕉混合均勻

33打發全蛋(同時預熱烤箱180度10分鐘)打到2倍大濃稠均勻有光澤,要有耐心全蛋打發不容易,這也是最關鍵的一步

44把麵糊香蕉的混合物倒入打發的雞蛋糊中翻伴均勻

55倒入模具中放入烤箱上下火180度40分鐘20分鐘加蓋錫紙

小技巧

1這款蛋糕適合糖尿病人吃而且蛋糕口感柔軟且有豆香味。2模具只要不是太大太深都可以,紙杯也OK,我用的奶酪蛋糕模具,用六寸戚風也OK

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