自製酸奶 電飯鍋版 0

原料

全脂牛奶: 1L, 白砂糖: 60g(甜度自己調節), 菌粉: 1包, 密封罐: 8隻

步驟

1容器燙好除雜菌 晾涼到40度以下備用 我用的就是寶寶的輔食罐子 廢物利用 買的話酸奶專用杯子某寶也很多的

2牛奶加熱 加60g白砂糖融化拌勻 放涼到40度左右

3沒有廚房稱的參考我的勺子大小 4勺

440度左右的甜奶倒入菌粉 拌勻 菌粉和奶的比例看產品說明 我買的是一包粉配1L奶的 雙歧桿菌做的比較多 調節寶寶腸胃菌群

5裝進瓶子蓋好蓋子 電飯鍋里放40度左右熱水

6選酸奶功能 發酵好後放冰箱 搞掂~ 倒杯不掉 凝固拉絲 味道嘎嘎好~

小技巧

1.如果用的原料是巴氏奶 可以加熱到60℃~80℃ 不沸騰但是可以殺滅大部分細菌 涼到40℃左右再放菌粉 2.常溫奶趁著剛開封直接用就可以了 3.做出來的酸奶沒有霉味或酒味就是成功的 4.剛發酵好的酸奶可以立即食用,但這時的酸奶香氣不足,沒有達到最好的食用狀態。在40℃~42℃的條件下,有利於乳酸菌產酸,但產香很少。 放入冰箱冷藏,則有利於香氣的產生。因此,酸奶發酵好後放入冰箱冷藏一段時間,香味會更加純正,口感達到最佳。(摘自范志紅老師的推文)

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