山珍五彩炸醬麵的做法 0

原料

麵條適量, 蒜適量, 五花肉丁適量, 橄欖油適量, 料酒適量, 6月香豆瓣醬適量, 元磨適量, 蔥適量, 姜適量, 黃瓜絲適量, 黃豆適量, 胡蘿蔔絲適量, 心裡美紅蘿蔔絲適量, 綠豆芽適量, 豆角絲適量

步驟

1 元磨提前用水泡好,洗凈切絲備用

2 炒鍋中放入比做菜稍多一些的橄欖油

3 將五花肉丁下入油中翻炒,加入少許料酒

4 下入蔥、姜、蒜、元磨繼續翻炒

5 將6月香豆瓣醬加水稍稀釋,然後加入到炒鍋中,不停翻炒,以免粘鍋

6 當醬炒至濃稠後,熄火即可盛出

7 黃瓜、胡蘿蔔、心裡美紅蘿蔔洗凈切絲

8 豆角切絲後用水焯熟撈出

9 綠豆芽過水焯熟撈出

10 黃豆提前泡水4個小時,然後用水煮熟撈出

11 將煮好的麵條過涼白開,擺在盤子中間

12 在面周圍碼好配菜,紅綠穿插擺放更好看

13 在面上澆上炸好的炸醬即可

小技巧

1、醬最好先有些水稀釋一下,這樣容易炒

2、6月香的豆瓣醬本身有甜味,應該是調好的滋味的,不用再加鹽和糖

3、炒醬的肉要用肥瘦相間的五花肉,炒出的醬口感好,也更香

4、泡干磨菇最好用淘米水

5、用橄欖油可以減少熱量的攝入

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