藜麥土司的做法 0

簡介

樸素又高級的一款土土司。非常值得一試。方子適用於學廚黑金剛土司模具。

原料

高筋麵粉260克, 熟藜麥50克, 牛奶155克左右, 乾酵母3克, 細砂糖25克, 鹽3克, 黃油25克

步驟

1 生藜麥50,水100克倒入鍋中煮15分鐘左右,撈出瀝干水,放涼後使用。方子中只用到50克熟藜麥,剩下的可以拌沙拉,拌飯,怎麼吃都行。 將材料中除黃油以外的材料倒入攪拌盆,混合均勻。

2 揉至能拉出厚膜時,加入黃油,繼續揉至能拉出薄膜的完全擴展狀態。

3 將麵糰滾圓放入盆中,室溫28度進行第一次發酵。

4 發酵至2倍大。

5 取出麵糰,輕拍排氣。再平均分成三份。滾圓後,蓋上保鮮膜,鬆弛15分鐘。

6 取一個麵糰,擀成牛舌狀。

7 從左右兩邊的1/3處向中間摺疊。

8 從中間向上向下擀成長條形。

9 自上而下捲起約2.5圈,捏緊收口,依次做好,排入模具中。

10 濕潤環境下37度發酵至模具8分滿。送入預熱好的烤箱,下層上下火170度35-40分鐘。(該時間和溫度適用於學廚黑金剛模具)

11 中途注意觀察,上色後要及時加蓋錫紙。

12 成品

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