辣肉腸貝果的做法 0

簡介

貝果我們可以做成原味的,甜味的,鹹味的,夾餡的,不夾餡的,隨你的喜好。不夾餡的,剖成兩瓣,夾上雞蛋火腿等餡料,就是一個三明治,但口感要比三明治有咬頭有嚼頭,我家熊孩子最喜歡這口感。 這次我的做的貝果,夾了辣肉腸和芝士,熱的時候食用,芝士拉絲,涼食也相當不錯,我利用中午午休時間烤好的,然後就出上班了,回家才把它收拾起來裝保鮮袋,照樣鬆軟。再食用時,你可以微波或烤箱加熱一會,我家熊孩子直接就是那麼吃的,早餐能吃仨。你還不用擔心吃它會長肉,因為低糖,低油。用的是健康的橄欖油。 麵包粉(高筋麵粉)250克 水145克 糖5克 橄欖油5克 酵母3克 鮮肉腸2根 芝士2片

原料

高筋麵粉250g, 水145g, 糖5g, 橄欖油5g, 酵母3g, 辣味鮮肉腸2根, 芝士2片, 酵母3g

步驟

1 準備食材。

2 將鮮肉腸煎熟或烤熟。

3 將除了肉腸和芝士的所用食材放在麵包機中,沒有麵包機你就用揉。

4 揉成光滑的麵糰,我用的和面程序30分鐘,夏天記得開蓋揉面吭。

5 揉面的時,將烤好的香腸切成碎,芝士分成六小段。

6 將揉好的麵糰取出,分成六份,整圓後靜置松馳8分鐘。

7 將麵糰擀成長方形,放入肉腸碎和芝士片。

8 由下至上捲起。

9 將一端壓扁約三厘米左右。

10 1將另一端搓細,用大頭包住小頭,要包緊了吭,否則一會煮開它。

11 夏天就直接室溫放置20-30分鐘,記得表層蓋一下,我是放在烤箱內,天冷就要在烤箱中放一碗熱水30分鐘。

12 醒發的差不多時,就要在鍋中用1000毫升水加上50克糖煮水,同進,將烤箱打開200預熱,不要等水沸騰,冒小泡時,就把貝果向下放入,同時將墊在下面的油紙揭下來。

13 煮30秒後翻面,再煮30秒撈出瀝水放在烤盤中。

14 放進預熱好的烤箱中,200度,中層,20分鐘左右,表面上色即可。

15 美美的享用吧!剛烤好的貝果表面是光滑的,我是放在外面兩個多小時後才拍得。

小技巧

貝果兩端接口一定要收好,否則煮制的過程容易裂開。

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