青團 0

簡介

一直好喜歡艾草的味道,軟軟糯糯又有青草香氣的青團,第一次髮菜譜,好緊張啊~這次做的青團不是傳統的只有糯米粉的糯糰子,加了些大米粉和澄面後又糯又Q的口感,冷吃也很好吃~

原料

麵糰, 糯米粉 300g, 粘米粉大米粉) 80g, 澄面 40g, 艾草(焯水後) 150g, 餡料, 春筍 150g, 豆乾 150g, 雪菜 100g, 馬蹄 100g, 青蒜末 一小把, 鹽 2小勺, 料酒 一勺, 蘇打粉(可不加) 半勺

步驟

1我的艾葉是自己摘的,也可以市場上買,將採摘的艾葉泡水清洗幾次,然後鍋中放水煮開,放入艾葉,加一勺鹽,半勺蘇打粉(可不加,加了可以讓艾葉翠綠一些),水開後把艾葉撈起來快速放入冷水中沖洗冷卻,這一步可以防止艾葉變黃,更加翠綠,取焯水後的艾葉150g,加些水打成汁待用。

2稱取糯米粉,粘米粉,澄面混合

3倒入艾草汁,如果麵糰太硬就放些水,揉成硬一些的糰子

4鍋內倒油,將切成丁的春筍,豆乾倒入翻炒,倒入青蒜末翻炒,放鹽調味,放入雪菜,料酒翻炒,最後放入切成丁的馬蹄,翻炒均勻即可出鍋。

5取適量麵糰搓圓,中間用大拇指轉成漏斗狀,包入餡料,等鍋內水燒開放入鍋中蒸熟,可以選擇屜布或者荷葉粽葉,10分鐘後取出,放涼刷上一點油,用保鮮膜一個一個包好,可放冰箱冷藏三天。

小技巧

麵糰可以先蒸熟再包餡料,不過那樣太粘手不推薦,已親試,哭死。 可以多買些艾草焯水擰乾冷凍保存,隨時可以拿出來做,我還包了豆沙陷也很好吃

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