酸甜茄汁菜花 0

原料

番茄, 菜花, 鹽, 雞精, 番茄

步驟

1菜花用小刀切成小朵,洗凈後放入加有鹽和油的水中煮熟,撈出瀝乾水份備用

2番茄去皮後,切成塊

3鍋中熱油,放入番茄翻炒出汁

4倒入適量的番茄醬

5最後倒入煮好的菜花,翻炒均勻,雞精調味,即可

小技巧

根據個人的口感決定煮菜花的時間,寶貝吃的話就煮久一點; 如果湯汁比較濃稠,可以添加適量的水 試下味道太酸的話,可以添加適量的白糖