榴槤燉雞 0

簡介

榴槤全身都是寶,吃完榴槤肉,用菜刀把榴槤內殼切下來,連同榴槤核一起燉雞,可是滋補佳品,尤其適合女性及術後產後人群。雞湯味道鮮美醇厚,妙不可言。

原料

烏雞 一隻, 榴槤內殼及核 半個量, 蔥 小半根, 姜 拇指大一塊, 鹽 2-3克

步驟

1烏雞掏膛、洗凈、切塊

2高壓鍋放小半鍋水,放入雞塊、蔥、姜,大火煮沸,撇沫

3放入榴槤內殼,轉小火,蓋蓋兒(普通鍋蓋,不要高壓)燉兩小時(圖中白色部分就是頓好的榴槤內殼)

4出鍋前半小時加鹽調味兒

小技巧

也可以同時放入大棗、枸杞等補養食品,但不要放太早,以免煮爛,使湯過甜

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