美味蔥抓餅 0

簡介

很香的蔥抓餅,夾上自己喜歡的雞蛋、培根、火腿、生菜……任何喜歡的,營養又美味。 做上一打冷凍起來,隨時拿出來煎,非常省事呢~

原料

麵粉3碗,開水1碗,冷水半碗(都是同一個碗哦~),鹽少許,油適量,蔥不限

步驟

1、麵粉中加入開水(飲水機燒開即可),用筷子攪拌成絮狀。 2、慢慢加入冷水揉成光滑麵糰。 3、蓋上保鮮膜醒半小時。蔥洗凈瀝干,切成蔥花。 4、分成10份左右,揉圓,蓋上濕布,避免幹掉。特地稱了一個,50多克的樣子,建議60克為宜。 5、案板上抹少許油,取一個麵糰,壓扁,擀成方形,儘量薄,稍破沒有關係。 6、均勻地抹上少量油,撒上鹽和蔥花。 7、從一頭捲起,中間儘量不要捲入空氣。捲成長條狀。 8、把長條螺旋式捲起。 9、壓扁。 10、擀成圓形。這時皮破裂,蔥花露出來是正常的。 11、隨吃隨煎。不吃的用保鮮膜一層層隔開,放入冰箱冷凍。冷凍後的麵餅煎時無需解凍。 12、煎餅:平底鍋內抹適量油,中火燒熱,放入麵餅。以下中小火控制。 13、如麵餅冷凍過,則待麵餅開始變軟。用鏟子按壓,使之更為鋪開。 14、至一面微微呈現金黃色,翻面繼續按壓。使另一面也微微呈現金黃色。 15、麵餅移到一邊,在鍋里打一個雞蛋,搗碎。 16、將麵餅蓋到雞蛋上,稍煎。 17、用鏟子使雞蛋鬆動脫離鍋底,翻面。 18、煎一塊培根,放在餅上,抹上醬料即可。這邊用的是韓式辣味大醬,辣味淡,甜味重,很香。