比較清淡，製作簡單，口味挺好
鯽魚頭魚尾 250g, 凍豆腐 100g, 蘑菇 50g, 油菜心 50g
11. 炒鍋燒熱，放豬油，把魚頭魚尾兩面煎黃，放薑片。
22. 往炒鍋內放開水煮5分鐘，放凍豆腐、蘑菇煮5分鐘，放鹽、油菜。
33. 撒胡椒粉出鍋
1、用豬油煎魚可以比菜油煎魚煮的魚湯更白； 2、用凍豆腐煮湯比普通豆腐入味； 3、出鍋撒胡椒粉去腥。
