原料
米飯: 半碗， 雞蛋: 1個， 胡蘿蔔: 15克， 油: 少許， 三文魚午餐肉（自製）: 20克， 麵粉: 10克
步驟
1胡蘿蔔去皮切段上鍋蒸15分鐘，蒸好後切碎備用，三文魚午餐肉切小片備用，1歲以下的寶寶可以用蛋黃分離器分離出蛋黃備用，分離出的蛋黃過篩會更細還會把少量的蛋清濾除乾淨
2米飯是提前隔水燉的米粥，熬成粘稠狀，1:4的米水比例隔水煮2小時，不是一粒一粒的了比較粘稠的粥狀，盛出半碗備用
3將三文魚片、胡蘿蔔碎、麵粉、蛋黃加入米粥中，攪拌均勻，攪拌成不易滑落的粘稠狀
4不粘鍋燒熱，用油刷刷非常非常非常少量的油，用勺子挖一勺糊糊倒入鍋中，可以自己調整大小，用勺子給餅整理一下形狀，餅要儘量薄以免中間沒有熟透。火要開最小的火一面煎3分鐘待上表面出現氣泡並且餅子稍用鏟子一鏟就可以滑動時翻面，再烙2分鐘即可出鍋。
小技巧
糊糊太稀可以多加些麵粉調整，一定要少油小火才行哦～也可以把午餐肉和胡蘿蔔換成其他寶寶喜愛的食材
