糖醋里脊 0

原料

里脊肉: 200 g, 料酒: , 白胡椒粉: , 糖: , 鸡精: , 盐: , 蛋清: , 淀粉: , 白芝麻:

步骤

1里脊肉切条,加料酒,白胡椒粉腌制。20分钟

2加鸡蛋清抓匀后加入淀粉。抓匀

3小锅热油,油量要大点。油温七八成热时,下入里脊肉炸制

4判断油温标准,七八成热就是将筷子放入油锅筷子上会出现密集的气泡就可以。

5炸过第一遍的肉捞出,用七八成热的热油复炸一遍

6至颜色金黄捞出备用。

7另取一锅倒入番茄沙司和少量清水依据个人口味加入糖盐鸡精调味。烧开至粘稠,所以清水一定不要多,否则就成了番茄汤了。将炸好的里脊肉放入酱汁中翻炒至均匀裹上酱汁,即可出锅转盘,最后撒上适量白芝麻装饰。

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