凉拌海带丝 0

简介

是一款非常清爽且操作简单的凉菜~ 原料以海带丝为主~添加了豆芽~豆干丝~粉丝~和葱丝红椒丝~全部素食原料的组合加上酸甜微辣的调味~可以吃到各种食材融合的口感~

原料

海带丝, 粉丝, 豆干, 豆芽, 青葱, 红辣椒, 鲜味生抽, 醋, 糖, 麻油, 辣椒

步骤

1切配原料: 海带切丝,我用干海带泡发切丝,也可以直接选用市场买的海带丝,但如果太长切成长6cm左右~ 青葱,红辣椒,豆干切丝~

2原料焯水: 煮一锅水安先后顺序分开烫熟所有原料:1.豆干2.豆芽3.粉丝4.海带 这样一锅水就足够了~特别注意的是烫好的原料必须马上过凉水镇凉,有冰块的最好~ 粉丝烫软就可以了,也是过冷水后切短一点,和海带一样~

3将所有烫好的食材准备好~

4调味汁~ 取一个碗或干净的盆子,加入调味料: 鲜味生抽+糖+醋+辣椒油+麻油 调均匀后加入葱丝和辣椒丝先拌均匀,这样可以加重酱汁的葱香和辣椒香味,然后加入所有烫好的食材,再拌均匀~就完成了~ 通常糖是醋的一倍分量,是刚好的酸甜口味~

5完成品~可放在冷藏冰箱中收藏4小时都没有问题~

6成品色泽棕红,伴有红油的微辣和酸甜的口味,如小孩吃可将辣椒丝换为甜红椒丝,素食的话可将葱丝换为姜丝~

小技巧

1.由于是凉拌菜所以葱丝和红辣椒丝必须使用熟食砧板和刀具切配,注意食品卫生~ 2.所有食材必须汆烫熟,不要一味追求口感而导致原料偏生~ 3.如不马上食用,必须包好保鲜膜放入冷藏冰箱收藏~且不要超过4小时~

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