孜然肉末土豆 0

原料

土豆, 肉末, 姜, 蔥, 蒜, 干辣椒, 生抽, 生粉, 油, 胡椒粉, 孜然粉

步驟

1首先,我們把土豆切成塊,最好把土豆塊切成大小接近一樣的塊,這樣做是為了一會兒煎土豆的時候能讓土豆同時熟。干辣椒切成小段,​蒜切末,姜切末,蔥切末,呦呦切克鬧(允許小胖子偶爾宕機腦殘一下吧)。

2然後,把肉末腌制一下,肉末的量可多可少,同學們按照自己的喜歡決定。把肉末置於一小碗內,倒入生抽、生粉以及一點油,抓勻,擺在一旁腌制。抱歉此步驟無圖。

3接著,鍋內熱油,油不用​倒太多,因為土豆易吸油,烹調的土豆放太多油不健康容易發胖​,同學們,少吃點炸薯條炸薯片什麼的,垃圾食品啊,​junk food啊!言歸正傳,等鍋內的油很熱以後,放土豆入鍋內煎。

4說到這裡,有些東西要補充。煎土豆最好用平底鍋,這樣可以保證土豆在煎的過程中受熱均勻;煎土豆最好用不粘鍋或者陶瓷鍋,這樣不容易糊鍋底。煎土豆時間可能比較久,一定要耐心,心急的話一會兒吃到的土豆就是生的,而且煎久一點土豆變得外焦里嫩口感也比較好。看到土豆變成大概下圖的樣紙(焦黃)就可以把土豆盛出了。

5煎完土豆,剩下的油留著炒肉末用,如果剩下的油不多那就再倒點油入鍋;如果剩下的油太多,那就先盛一部分出來留著一會兒用。說真的,有時候我都忍受不了自己的絮絮叨叨。​等鍋內油熱後,放入腌制好的肉末進去快速翻炒,炒至肉末的顏色變深(大概是圖中的顏色)就可以盛出了。

6到了此時,前戲就已經弄完了,下面,我們進入高潮部分。 鍋內熱油(油可以用煎土豆和炒肉末剩下的,這些老油味道很香的),等油七成熱時轉大火為小火,此時一定要用小火,切記要用小火。把之前切好的姜蔥蒜末以及干辣椒倒入鍋內炒香,香味出來後,倒入孜然粉和胡椒粉,孜然粉與胡椒粉的比例大概是3:1,根據個人口味不同同學們自己決定放多少孜然粉跟胡椒粉,我覺得多放點味道比較濃郁。這個過程就是用小火慢烘。

7小火慢烘​至香味出來後,就可以放入之前煎好的土豆,然後快速翻炒,可以適當地加些鹽。翻炒一會兒後就可以放入肉末一起翻炒了,炒至全部肉末的顏色都變深,再往鍋內加入孜然粉與小蔥段,翻炒一下就可以出鍋了。完成。

小技巧

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