家常滋味—醬爆土豆丁 0

簡介

土豆原本沒有太多的滋味,但經過烹飪之後卻變得美味無比,無論是在尋常百姓家還是在高級餐廳,都能華麗麗的登場,惹人喜好~ http://www.beitaichufang.com/recipe/8412/ 家裡也時常備上幾隻土豆,或溜,或燉,亦或像今天一樣,簡單的醬爆一下下,非常下飯~

原料

中等土豆……三隻, 瘦肉丁……50g, 大蔥……小半根, 大蒜……2瓣, 姜……1小塊, 花椒……少許, 大醬……兩大匙, 花生油……一大匙, 澱粉水……少許, 表面裝飾……青椒丁少許

步驟

1土豆去皮切丁,放鹽水浸泡後瀝水;瘦肉切小丁;蔥姜蒜切碎 2鍋內倒入適量油,加土豆丁中小火煎至焦黃盛出。 3鍋內留底油,加入蔥姜蒜爆香 4加入瘦肉丁炒至發白。 5加入兩大匙醬翻炒均勻。 6倒入土豆丁炒勻,勾薄芡即可。 7裝盤,撒青椒丁裝飾。

小技巧

1切開的土豆遇空氣易氧化變色,可將切好的土豆浸泡在清水中,等烹調時再取出來用。 2大醬中含有鹽分,所以沒另外放鹽,可以根據自己的口味適當增減~ 無論配米飯還是麵條,非常百搭~ 另外,發芽、發綠的土豆含有一種有毒物質龍葵素不能吃。土豆要在避光、涼爽、乾燥的地方保存才行,所以,它的保存一定要多加註意,不然會引起食物中毒。 下面是土豆的一些保存方法: (1)用保鮮袋將土豆裝好,儘量排出袋內的空氣,打好結,再將另一保鮮袋套上,再打上結,使外界空氣不能進入或進入少許。然後置放於冰箱保鮮室內。這樣的蔬菜至少可以保存三至四天。 (2)蔬菜可以用報紙包好再放入塑料袋,然後放入冰箱裡,土豆最好放在一個透風而且不見光的地方,可以防止土豆變綠 (3)將新鮮的土豆放入一個乾淨的紙箱裡,放入幾個綠蘋果,一般紙箱放入4-5個即可。

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