五香菜豆 0

簡介

從字面上看,「五香」指的是由5種香料調配而成的混和香料。事實上,多於5種香料混和的也可稱為五香。市場上有成品五香粉售賣,當然也可以挑選自己喜歡的香料:花椒、丁香、陳皮、八角、桂皮、胡椒、陳皮、黑胡椒等自己研磨。

原料

干蠶豆200g,干黃豆100g,五香粉2茶匙(10g),八角2枚,冰糖10g,鹽2茶匙(10g)

步驟

蠶豆和黃豆分別用流動的水清洗乾淨,加水浸泡,蠶豆浸泡24小時,黃豆浸泡12小時。 大火燒開鍋中的水,放入已發脹的蠶豆,再次煮滾後,關火再次浸泡15分鐘。 另外再燒開一鍋水、,放入五香粉、八角、鹽和冰糖,攪拌均勻後放入泡好的蠶豆和黃豆,大火滾煮5分鐘,關火,浸泡30分鐘即可。

小技巧

干蠶豆一定要完全泡發後再烹煮,否則煮好的蠶豆會發硬。 煮好的菜豆可以用保鮮盒密封好,隨吃隨取,是佐餐和下酒的爽口小菜。

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