杏仁冬蓉露 0

簡介

清香的冬瓜和爽滑的杏仁漿配合起來,溫潤而甜美,一如這個晴朗的午後,每個毛孔都在歡快地起舞。身體虛寒的人最好不要過多食用這種飲料,久病初愈的人不宜食用。

原料

沖泡量:6人份,冬瓜500g,薑汁10g,南杏仁60g,馬蹄粉15g,冰糖180g,三花淡奶20g

步驟

冬瓜洗凈去皮和子,用擦絲器擦成細絲。榨汁機中放入一半分量的南杏仁(30g)加1杯水(250ml),攪打5分鐘後倒入篩網濾出渣滓,取杏仁漿留用。馬蹄粉加入30ml水調成馬蹄粉水。 冬瓜絲放入碗中,加入薑汁攪拌均勻。大火燒開蒸鍋中的水,放入冬瓜絲,加蓋蒸9分鐘製成冬瓜蓉。 煮鍋中放入另一半杏仁(30g)和6杯冷水(1500ml),大火煮至沸騰後調成中火煮15分鐘,然後加入冬瓜蓉、冰糖、杏仁漿攪拌均勻,繼續熬煮至冰糖完全溶化。 倒入馬蹄粉水後攪拌成糊,然後關火放涼至室溫,最後調入三花淡奶即可。

小技巧

使用小砂鍋煲煮這道杏仁冬蓉露口感更好。 三花淡奶最好不要在飲品還很熱的時候加入,這樣會破壞它的營養。 冬瓜是非常常見的大眾蔬菜,通常呈橢圓形,表皮綠色,有白色蠟質粉末和硬棕,果肉潔白,有黃色瓜籽,食用時去皮去籽取瓜肉。冬瓜具有利水、消炎、清熱、解毒的功效。 雀巢三花淡奶:香濃幼滑的三花淡奶,一直以來都是美味飲食的理想排擋,在這款飲品中加入三花淡奶可以讓口感更加爽滑細膩,並且充滿濃濃奶香。

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