黑芝麻糊 0

原料

芝麻100克,糯米粉50克,糖適量

步驟

1、炒鍋洗乾淨,擦乾後,開火,用小火,將黑芝麻和糯米粉一起倒入鍋中,反覆翻炒直到聞到芝麻和糯米粉的香味,糯米粉變得顏色發黃,關火盛出; 2、略放涼一會兒,倒到食品研磨機里,打磨到儘量細,加入糖,再打勻,倒出,晾涼後,入密封罐保存; 3、吃時舀取3-4匙,用開水沖入,邊攪拌成細膩糊狀,即可食用。

小技巧

1、黑芝麻買後,提前用水淘洗乾淨,晾曬乾後保存,隨做隨用。炒黑芝麻和米粉的時候,可加入核桃、杏仁、燕麥等乾果雜糧一起炒,一起打碎,更香更好吃,也更健康。 2、也可以在吃的時候,撒上少許乾果碎或穀物碎來增加口感。 3、糖的用量可隨個人喜好增減。黑芝麻糊粉一次不要做太多,做好後儘快食用,吃完再做新的,否則走油了味道不夠好。

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