菠菜麵餅 0

簡介

天愈來愈冷,願意出去買早點的勤快銀似乎越來越少了,更多是呆在家裡自己搗鼓點吃的。菠菜麵餅應運而生。家裡只要儲備好麵粉、雞蛋和一些時令菜蔬如菠菜,即使睡得再晚也不怕會餓著肚子。

原料

菠菜二三根,雞蛋一個,麵粉(1人量)六七勺,油,水,鹽

步驟

1.麵粉兌上水用攪蛋器打成麵粉糊,把雞蛋打散在麵粉糊里,撒上適量鹽,繼續攪打成雞蛋麵糊。 2.菠菜洗凈去根焯水(動作迅速,水中滴幾滴食用油),略為擠去水分後切成小段,和雞蛋麵糊里一起攪拌勻。平底鍋刷層油,把麵糊鋪攤在上面,用小火慢煎至兩面金黃,內層熟透即可。

小技巧

菠菜里含有大量草酸,做之前最好先焯水去除部分草酸。

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