川味三文魚 0

原料

三文魚1片,麵粉,生薑,洋蔥,大蒜,香菜,西紅柿,番茄醬,蘑菇,醋,蜂蜜,紅辣椒,八角2個,食鹽

步驟

1、三文魚片兩面塗上麵粉。 2、鍋里下油至6分熟,下塗有麵粉的三文魚片兩面煎至稍黃,撈起三文魚片。 3、鍋里下切好的姜蔥蒜、紅辣椒,炒大約兩分鐘後下切片的西紅柿和蘑菇。 4、炒3分鐘後加入番茄醬、醋、蜂蜜、八角(兩個)和水,攪拌一會兒。 5、放入剛才煎好的三文魚,蓋上鍋蓋調至中火,烹煮大約10分鐘。中間保持鍋中不幹。 6、然後把三文魚單獨舀起放置盤中。 7、待鍋中的湯汁燒至濃稠時關火。 8、將汁液倒在三文魚上,剔除八角,放上香菜即可享有。

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