簡單好吃的照燒雞胸肉 0

原料

雞胸肉: 2塊, 醬油: 適量, 料酒: 適量, 白芝麻: 適量, 白醋: 適量, 耗油: 適量, 白糖: 適量, 洋蔥,胡蘿蔔,蒜泥: 適量

步驟

1將洗好雞胸肉倒入適量料酒和黑胡椒腌制兩到三個小時備用。

2將蒜切成小塊,胡蘿蔔切片,洋蔥切片備用。

3將雞胸肉切成條狀,但不要切斷,方便後面煎制。

4鍋中放油,將雞胸肉煎制兩年變色拿出備用。

5白醋,耗油,醬油,白糖調製成汁備用。

6鍋中放油,把洋蔥,胡蘿蔔,蒜末翻炒出香味,把煎好雞胸肉倒入,並把調好醬汁倒入。

7蓋鍋蓋大火收汁。

8擺盤開吃

小技巧

1 雞胸肉最好切後腌制,方便入味 2 可以買日式照燒醬調汁

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