【山姆廚房】煎魚柚子沙拉 0

原料

Member's Mark 啤酒味裹漿鱈魚片: 2片, JOYVIO佳沃 西紅柚: 半個, 苦苣(或其他沙拉生菜): 一小把, 牛油果: 半個, A醬油: 20ML, A味啉: 20ML, A醋: 40ML, 西柚皮: ½個, 西柚汁: 與A的混合煮汁比例=1:2(見菜譜說明)

步驟

1我用的是山姆廚房的上漿鱈魚片。如果沒有可以將鱈魚片提前腌制後掛澱粉備用。

2紅西柚洗凈。剝出果肉,柚子皮去掉白瓤,切絲。

3做柚子醋的原料A混合後加熱沸騰,關火。

4將柚子皮放到鍋里浸泡,至液體冷卻到比手溫稍熱即可。這一步不要一直泡,會容易苦。 過濾掉柚子皮,放涼待用。

5魚片下鍋,煎熟,放在吸油紙上吸去多餘油份。(如果想要吃表皮酥脆的,就寬油炸兩遍)

6取西柚果肉,剝掉白色膜衣,撕成小塊。苦苣洗凈待用。牛油果和炸魚片切塊。 裝盤混合。

7留下一點柚子肉,取適量A的混合煮汁(這個量是有富裕的,取出拌沙拉的用量即可,剩下的可冷藏保存),將柚子肉擠汁,柚子汁與煮汁的比例=1:2。

8將柚子醋淋在沙拉上,就可以享用了。

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