贛南小炒魚 0

原料

魚: 半條, 青紅椒: 適量, 姜: 半塊, 蒜子: 兩三個, 醋: 一湯匙, 蚝油、醬油、料酒: 適量, 生粉: 適量

步驟

1魚去頭、尾、大骨,切塊,用酒、薑片腌至下鍋前。

2潷去水份,揀出薑片(留用) ,放醬油、蚝油、生粉

3抓勻

4熱鍋,多放點油,油里撒些鹽,再把揀出的薑片放進去

5油鍋冒煙,關火,把魚塊魚皮向下整齊放入油鍋中

6開大火,煎至魚皮不粘鍋,魚肉三分之一熟,剷出

7留底油,青紅椒,蒜片入鍋,放鹽,炒香,盛出

8拌粉的碗加些水,調勻,成粉水

9鍋中留點油,燒熱放醋,香氣出來,倒粉水熬出芡汁,調好味

10放進魚和配料,抖動鍋,拌勻芡汁,略燜會,魚剛熟,出鍋。

11成品

小技巧

1.魚肉腌或抓粉不放鹽,只放醬油、蚝油,鹽放在油鍋里和芡汁里。 2.大火煎魚時,魚皮向下貼鍋底,只煎魚皮,起鍋時,魚半熟。 3.關火放魚,是我個人習慣,怕油鍋崩油,濺手上,這時速度得快。 4.醋放進熱油鍋中,醋香出來,且不會太酸。 5.先熬芡汁,調好味再放魚及配料。

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