手抓餅坯子: 三個， 培根: 三條， 雞蛋: 三枚， 生菜: 一顆， 西紅柿: 一個， 洋蔥: 半顆， 番茄醬或者沙拉醬: 少許
1不用解凍，不放油，把手抓餅坯子在平底鍋中烙兩面金黃，中小火，大約一分鐘。
2在鍋里把雞蛋和培根攤熟
3把那好的餅放在油紙上。
4培根也煎熟
5把西紅柿、洋蔥切絲
6把生菜洗凈，撕開。
7把餅放在最下面，依次擺上培根，雞蛋，洋蔥，西紅柿，根據自己的口味再加上番茄醬和沙拉醬，最後上面放了生菜
8最後一步用吸油紙卷好，開吃吧。
