酒釀雞蛋燉燕窩 0

原料

燕盞: 1盞 或 5~8克, 酒釀: 100克, 雞蛋: 2個, 紅糖: 少許

步驟

1準備食材

2御品燕盞泡發12小時後燉90分鐘左右, 燉至燕窩晶瑩剔透,備用;

3將雞蛋打入碗內,攪均勻,備用;

4把適量的水燒開,然後放入酒釀,將酒釀攪開,加入紅糖;

5水開始翻滾後將攪拌均勻的雞蛋倒入鍋風,倒雞蛋的同時也要攪拌,這樣就成了蛋花了;

6小火煮3分鐘出鍋,加入燉好的燕窩即可。

小技巧

酒釀具有健筋骨,補腰活血的作用,產婦食用可大大促進乳汁分泌。可撥打0731-88888012/85995555獲取詳細製作方法。

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