元氣酒釀蟲草燉燕窩 0

原料

燕窩: 2-3g, 雞蛋: 1個, 酒釀: 1/3瓶, 黃芪: 2-3片, 蟲草: 1-2根, 藏紅花: 2-3根, 玫瑰花釀: 適量

步驟

1將泡發好的燕窩撕碎;加入藏紅花

2加入黃芪或西洋參、蟲草;

3當然,還要加入最新的酒釀喲~

4還有玫瑰桂花釀,因為玫瑰花是溫性的調補血氣的佳品,還可以加一點紅糖;

5最後,再加上一個雞蛋。

6加入適量的水。大家在燉煮燕窩的時候,儘量使用純凈水。

7隔水燉煮約40分鐘。

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