果蔬溶豆 0

原料

火龍果泥: 30克, 菠菜泥: 30克, 酸奶: 30克, 南瓜泥: 30克, 細砂糖: 3克, 蛋清: 120克, 玉米澱粉: 15克, 檸檬汁: 2克, 奶粉: 35克

步驟

1果蔬泥打好備用

2蛋白里加入檸檬汁,低速打發,糖分3次加入,打到蛋白有紋路,提起有尖為最佳

3把酸奶,澱粉,奶粉混合翻拌均勻,放入打好的蛋白里,用切拌的手法混合

4多種口味的就把酸奶換成果蔬泥就好

5混合裝罐

6有需要的寶媽隨時來找我請教V:15050829729周小二

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