日式炸豬排 0

簡介

1.小里肌肉的處理可參考P.25料理秘訣之步驟示範。2.炸好的豬排可視個人口味配上番茄醬或現成的豬排醬一起食用。

原料

小里肌排1條,高麗菜1/6個,番茄醬少許,蛋2個,低筋麵粉50公克,麵包粉100公克,胡椒鹽少許

步驟

1.小里肌排洗凈切成肉排,用肉槌將兩面輕拍並整型成塊狀;蛋打散成蛋液;高麗菜洗凈切細絲備用。 2.於小里肌排的兩面皆灑上胡椒鹽並塗抹均勻,同時稍微按摩一下使肉柔軟入味。 3.拿作法2的里肌排沾裹麵粉,並輕拍將多餘的粉拍掉,再依序均勻沾裹蛋液及麵包粉。 4.將半鍋油燒熱至油溫約170℃時,放下作法3的里肌排油炸,用小火炸約1分鐘至肉片浮上油麵,且表面呈金黃色後,撈起瀝干油脂,切成長條塊擺盤,趁熱配上高麗菜絲及番茄醬一起食用。

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