酸豆角炒肉末 0

原料

豆角: 200g, 梅花瘦肉(我用攪拌機自己打肉糜): 200g, 青紅泡椒: 10個左右, 泡子姜: 一小塊, 大蒜: 三瓣, 小蔥: 一顆, 味精: 一勺, 鹽: 小半勺, 生抽: 一勺

步驟

1酸豆角洗凈,切顆粒,我喜歡細碎些,更入味,一般切5毫米左右;

2泡姜泡椒洗凈,泡椒切小段,泡姜切薄片後改刀切小段;

3大蒜剝皮洗凈切顆粒,小蔥洗凈切約5厘米長段;

4瘦肉洗凈血水,放入攪拌機,用絞肉模式,打至成肉糜;

5熱鍋倒油,稍多些,調中火,約5成熱倒入切好的蒜末、泡椒、泡姜,翻炒爆香;

6調大火,下肉糜,用鍋鏟快速翻炒、打散,待肉色變白,倒入一勺生抽,微微上色,炒勻;

7倒入酸豆角粒翻炒1分鐘,然後散上蔥段,放一小半勺鹽、一勺味精和雞精,炒勻出鍋。

小技巧

1、酸豆角和泡姜泡椒本來都有鹹味兒,所以食鹽最後要少放,吃得清淡的可以不用放; 2、肉末炒得越散愈好,酸豆角才能帶上肉的鮮味兒; 3、選肉糜要選半肥半瘦的,如果自己打肉糜就選梅花肉或者五花肉,瘦肉裡帶點肥肉,炒出來更香。

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