紫薯: 一個（小）， 全麥麵包: 一片， 香腸: 半根
1紫薯碾成泥抹到土司上，厚一點（我把一個小紫薯都抹上課幾乎）
2香腸切半，就是把圓柱分成兩半非圓柱，放到土司的一半位置上
3把吐司對摺，開吃咯！
一定要對摺起來吃哦！雖然我的圖沒折 簡單易做，我的紫薯是前一天晚上煮好的，不想吃涼的，所以早上放微波爐里轉了轉 這樣吃就不會太單調，作為早餐之一真的不錯
