巴旦木15顆，哈密大棗王2個，枸杞10粒，葡萄乾6粒，酸奶200克，涼白開水少量
1.巴旦木剝去外殼 2.放在案板上，用刀切碎一點 3.紅棗、葡萄乾、枸杞放入清水中，浸泡1分鐘，用清水沖洗乾淨 4.紅棗去核，用手撕成小塊 5.將所有乾果類食材放入果漿杯內 6.倒入酸奶，可以加少量的清水 7.果漿杯安裝在榨汁機的主機上，接通電源榨成汁 8.榨好的汁過濾倒在杯子裡，即可飲用
