冰糖豬手 0

簡介

隨息居飲食譜》載:「豬蹄能填腎精而健腰腳、滋胃液以滑皮膚,長肌肉可愈漏瘍,助血脈能充乳汁,較肉大補」。最近不知是不是缺鈣,只要姿勢扭曲,受力不均,某一隻腳就開始抽筋。前幾日做戚風,正在把麵糊倒進模具的關鍵時刻,又抽抽了,我是咬著牙跳著一隻腳做完的。。。。其結果,壞的一方面就是疼的我齜牙咧嘴的,好的一方面就是有了這道菜的出鍋~~當然,它還是一道相當好的美容菜呢~

原料

豬手2個,蔥姜適量,料酒4大勺,冰糖60克,醬油2大勺,八角2朵,山奈2片,草果1顆,豆蔻3顆,干辣椒2、3顆,花椒2、3粒

步驟

1.豬手洗拔乾淨,鍋中放水(豬手能全浸在水中即可)燒開後煮1分鐘,然後把豬手撈出,水倒掉; 2.重新加熱水,沒過豬手大概2.3厘米吧,把其他調味料一起加入,大火燒開後,換小火燉至上色熟爛就可以了。

小技巧

這道菜最後不需要把滷汁收干,但是爪子啃完了,湯倒掉豈不可惜,汤滷中含有豐富的膠原蛋白呢,放心~放心~~這時候倒一份香菇進去,就是濃郁的鹵香菇啦~~

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